美容鍼
ダイエット
メニュー
FAQ
店舗情報
ブログ
お問い合わせ

美容鍼
ダイエット
メニュー
FAQ
店舗情報
ブログ
お問い合わせ

お客様の声

HOME
骨盤底筋チェア/お客さまの声

骨盤底筋チェア/お客さまの声

2025/09/22
16:27

過去の記事

40代女性のお腹周りの内臓脂肪を燃やす食習慣のイメージ

ズボンのウエストがきつくなった40代へ！内臓脂肪を燃やす食習慣5つ【名古屋から20分・名鉄犬山線沿線の美容鍼/耳ツボサロン】

2026年2月7日

朝のむくみ顔を体質から整えるセルフケア方法を紹介する美容鍼サロンharuyuiのブログ

朝のむくみ顔が夕方まで続く理由とは？体質から整える根本ケア術【江南市周辺で女性の悩みを相談しやすい美容鍼】

2026年2月5日

老け見えの原因である巡りの滞りをケアする女性のイメージ｜扶桑町の女性専用鍼灸サロンharuyui

老け見えの原因は「巡りの滞り」？体の内側から若々しさを取り戻す3つの習慣【扶桑町の女性の悩み専門サロン】

2026年2月3日

顎関節をゆるめて小顔を目指すセルフケア方法を紹介する扶桑町の女性専用鍼灸サロン

顎のカクカクが小顔を遠ざける？顎関節をゆるめるセルフケア4選【扶桑町の女性の悩み専門サロン】

2026年1月30日

Instagram

@haruyui_harikyu

本日は「haruyui」の由来を紹介します✦ฺ

いつもharuyuiにお越しくださりありがとうございます✨

実は「haruyui」にはこんな由来がありました♪
ぜひリールをご覧ください！

......................................................

愛知県扶桑町で美容鍼なら
はりきゅうサロンharuyui

＊女性専用鍼灸院
＊「美容鍼」で地域口コミNo.1

詳細・ご予約はプロフィールトップURLから

......................................................

いつもいいね・保存ありがとうございます♡

▼過去の投稿はこちらから

@haruyui_harikyu

......................................................

自律神経を整えるだけで肌が変わる？

【こんなお悩みありませんか？】
・スキンケア頑張ってるのに肌荒れする
・季節の変わり目に必ず肌が不調になる
・高い化粧品を使っても変化を感じない実は原因は「外側」じゃないかも…

【肌荒れの本当の原因とは？】
自律神経が乱れると
肌のターンオーバーにも影響が出ます
東洋医学では
体の内側の状態が肌に現れると考えます
つまり…
内側を整えることが美肌への近道✨

【自律神経を整える習慣4選】
①朝の深呼吸
→4秒吸って、4秒止めて、8秒で吐く
→副交感神経が優位になりやすい
②ぬるめのお風呂
→38〜40℃で15〜20分
→体の芯から温まります

③ツボ押し
→「合谷」親指と人差し指の間
→気持ちいい強さで5秒押す
④睡眠環境を整える
→寝る1時間前はスマホを控える
→部屋を暗くして眠りやすく
どれか1つからでOKです😊

内側から整えて
肌本来の力を引き出しませんか？
美容鍼で体質からケアする方法もあります
気になる方はプロフィールをチェック✨
保存して今日から試してみてね📌

#扶桑町美容鍼 #柏森駅鍼灸 #自律神経ケア #肌荒れ対策 #季節の変わり目

haruyuiの美容鍼のお客様にインタビューさせていただきました✦ฺ

haruyuiに来ることでお肌だけではなく
心も整っいるとの事です！

いつもお越しくださりありがとうございます♪

......................................................

愛知県扶桑町で美容鍼なら
はりきゅうサロンharuyui

＊女性専用鍼灸院
＊「美容鍼」で地域口コミNo.1

詳細・ご予約はプロフィールトップURLから

......................................................

いつもいいね・保存ありがとうございます♡

▼過去の投稿はこちらから

@haruyui_harikyu

......................................................

吹き出物、出来なくなりました！
ほうれい線もうすく....
美容鍼すごい✦ฺ

......................................................

愛知県扶桑町で美容鍼なら
はりきゅうサロンharuyui

＊女性専用鍼灸院
＊「美容鍼」で地域口コミNo.1

詳細・ご予約はプロフィールトップURLから

......................................................

いつもいいね・保存ありがとうございます♡

▼過去の投稿はこちらから

@haruyui_harikyu

......................................................

50代の乾燥肌は食べ物で変わる

保湿しても乾く本当の理由
クリームを塗っても塗っても肌がカサカサ...
実は50代の乾燥は外側からのケアだけでは追いつかないことがあるんです。
東洋医学では体の内側のうるおい不足が原因と考えられています。

内側から潤すカギは「腎」と「肺」
東洋医学では50代は「腎」の働きが変化する時期。
腎は体全体のうるおいを保つ役割があるとされています。
さらに冬は「肺」が乾燥しやすく、肺と肌は深いつながりがあると言われています。

うるおいをサポートする食材5選

1.黒ごま...腎を養う黒い食材
2.白きくらげ...肺を潤す美容食材
3.山芋...気を補いうるおいをサポート
4.れんこん...冬の旬で肺をいたわる
5.鮭...体を温めながら肌の材料に

食べ方のコツは「温かく」
冷たいものは体を冷やし巡りを滞らせると言われています。
煮る、蒸す、焼くなど温かい調理法がおすすめ!
水分補給も白湯や温かい飲み物で。

まずは1つから始めてみて
完璧じゃなくて大丈夫。
今日の食卓にひとつ取り入れるだけでOK!
内側から肌が変わる体験、してみませんか?
効果には個人差があります

#50代乾燥肌 #乾燥肌対策 #内側から美肌 #東洋医学 #体質改善

使われていない表情筋は70%もあるこ

使われていない表情筋は70%もある

こんなお悩みありませんか?
・フェイスラインがぼやけてきた
・写真を見ると顔が大きく見える
・頬のたるみが気になる
実はこれ、表情筋の衰えが
関係しているかもしれません

顔には30種類以上の表情筋があります
でも日常生活で使われているのは
全体の約30%程度と言われています
使わない筋肉は少しずつ衰えて
顔のもたつきにつながることも

おすすめケア1:頬リフトエクササイズ

1.口を「お」の形に開く
2.頬を上に持ち上げるように力を入れる
3.5秒キープしてゆっくり戻す
4.これを5回繰り返す

朝のスキンケア時がおすすめです

おすすめケア2:側頭筋ほぐし

1.こめかみから耳の上に指を当てる
2.円を描くようにやさしく10回ほぐす
3.痛気持ちいい程度の力加減で

食いしばりやストレスで
硬くなりやすい部分です

大切なのは続けること
毎日完璧にやらなくてOK!
歯磨きの後やスキンケアの時間に
1つだけでも取り入れてみてね
個人差はありますが
コツコツ続けることが大切です

保存して今日から始めてみてね!
このアカウントでは
40代50代女性の美容と健康を
サポートする情報を発信しています
フォローして一緒にケアを続けましょう

#扶桑町美容鍼 #柏森駅鍼灸 #表情筋ケア #フェイスライン #40代美容

haruyuiスタッフのちょっとしたこだわりです✦ฺ

皆さんのこだわりも教えてください♪

......................................................

愛知県扶桑町で美容鍼なら
はりきゅうサロンharuyui

＊女性専用鍼灸院
＊「美容鍼」で地域口コミNo.1

詳細・ご予約はプロフィールトップURLから

......................................................

いつもいいね・保存ありがとうございます♡

▼過去の投稿はこちらから

@haruyui_harikyu

......................................................

haruyuiのインテリア紹介です✦ฺ haruy

haruyuiのインテリア紹介です✦ฺ

haruyuiにいらした際は可愛いのでぜひ見ていってください♪

......................................................

愛知県扶桑町で美容鍼なら
はりきゅうサロンharuyui

＊女性専用鍼灸院
＊「美容鍼」で地域口コミNo.1

詳細・ご予約はプロフィールトップURLから

......................................................

いつもいいね・保存ありがとうございます♡

▼過去の投稿はこちらから

@haruyui_harikyu

......................................................

〒480-0103 愛知県丹羽郡扶桑町柏森西前23

営業時間：9:00〜20:00（金曜、土曜9:00〜18:00）

定休日：日曜、祝日

ホーム
美容鍼
ダイエット
メニュー
FAQ
店舗情報・院長紹介
スタッフ紹介
ブログ
お問い合わせ・ご予約

© はりきゅうサロンharuyui All Rights Reserved.