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体質改善ダイエット/お客さまの変化

体質改善ダイエット/お客さまの変化

2025/09/22
16:56

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尿もれさん必見💡

諦めていた‥‥
☑️尿もれ
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その習慣が爪を台無しにしてるこん

その習慣が爪を台無しにしてる

こんなことしていませんか？
・爪を道具代わりに使う
・除光液を頻繁に使用
・爪切りで一気にカット
・ハンドクリームは手だけ
思い当たる方は要注意です！

実は爪は体の健康バロメーター
東洋医学では「血余」と呼ばれ
血の巡りと深い関係があります
年齢とともに変化するのは自然
でも正しいケアで美爪は目指せます

爪に優しい3つの習慣
①お風呂上がりに少しずつカット
②ハンドクリームを爪にも丁寧に
③井穴ツボを軽く刺激して血流UP
毎日続けることが美爪への近道

栄養面からもサポートを
・タンパク質（卵・大豆製品）
・ビオチン（ナッツ・きのこ）
・亜鉛（かぼちゃの種・ごま）
バランス良い食事で内側からケア

健康的なツヤ爪は継続がカギ
小さな習慣の積み重ねが
あなたの爪を変えてくれます
今日から始めてみませんか？
保存して実践してくださいね

#扶桑町鍼灸 #美容鍼 #美容鍼 #爪ケア #血流改善 #東洋医学 #美爪習慣 #体質改善

「繰り返すニキビ、どうして治らないんだろう…」
実は原因のひとつが【毛穴の汚れや詰まり】です💦

毛穴が詰まったままだと、皮脂や古い角質が溜まり、炎症やニキビができやすくなります。
だからこそ、予防には【毛穴洗浄】が大切✨

清潔な毛穴は、化粧水や美容液の浸透も良くなり、お肌本来の力を引き出してくれます。
「予防美容」として、今日から取り入れてみませんか？

💡ニキビで悩んでいる方にシェアしてあげてくださいね！

#ニキビ予防 #毛穴洗浄 #毛穴ケア #美肌ケア #美容鍼 #透明感肌 #美容習慣 #肌質改善

スマホやPCで目を酷使していませんか

スマホやPCで目を酷使していませんか？
放置すると視力低下や頭痛、肩こりの原因にも…💦

そんな時におすすめなのが【睛明（せいめい）】という目元のツボ👀
目の疲れを和らげ、血流を促してスッキリとした視界に導きます✨

軽く押したり、温めたりするだけでも効果を感じやすいので、デスクワークの合間にぜひ取り入れてみてください。

💡「疲れ目対策」に保存しておくと便利です！

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出産後、「なんとなく体が戻らない…」と感じていませんか？
実は産後の体をケアしないと、尿もれや姿勢の崩れ、腰痛などが長引く原因になるんです💦

骨盤底筋や体幹を整えるケアは、女性の一生の健康に直結します。
今からでも遅くない！簡単なセルフケアから始めてみましょう✨

未来の自分のために、少しずつ「産後リカバリー」を積み重ねていくことが大切です。

💡同じ悩みを持つ方にシェアしてあげるのもおすすめ！

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秋の肌老化が加速中こんなサイン出

秋の肌老化が加速中

こんなサイン出てませんか？
✓肌がくすんで疲れ顔に
✓化粧ノリが急に悪くなった
✓いつものケアが効かない
放置すると老化が進む可能性が💦

なぜ秋に肌老化するの？
夏の紫外線ダメージが1〜2ヶ月後に表面化
湿度が20〜30％も急降下
血行が滞りがちになる季節"
"救世主は白湯と白い食材！
朝の白湯で内側から潤い補給
大根・梨・白きくらげで肺を潤す
東洋医学の知恵で美肌をサポート✨

血行アップのツボ押し
迎香：小鼻の脇
頬車：エラから少し内側
太陽：こめかみ
各3秒×5回で血色改善をサポート

継続が美肌の秘訣！
毎日のセルフケアで肌は変わる
一人で続けるのが難しい時は
プロのサポートも活用してね💪
保存して今日から実践しよう

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自分ひとりではなかなか痩せられない‥‥
そんなあなたへ✨

まずはカウンセリングからお待ちしております♪

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「手足が冷えて眠れない」「靴下が手放せない」そんな冷え性のお悩みに。

女性にとって大切なツボ【三陰交（さんいんこう）】🌿
足首の内側にあり、血流やホルモンバランスを整える働きがあります。

冷え・むくみだけでなく、生理痛や更年期の不調にも効果的といわれています✨
指先でゆっくり押してみるだけで、じんわり温かさを感じやすくなりますよ。

💡毎日の習慣に取り入れて、冷え知らずの体をつくりましょう！

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〒480-0103 愛知県丹羽郡扶桑町柏森西前23

営業時間：9:00〜20:00（金曜、土曜9:00〜18:00）

定休日：日曜、祝日

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